Facebook   Twitter
 
Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

Ահա թե ինչու է հարկավոր ամեն առավոտ դատարկ ստամոքսին խմել տաք ջուր

13 Մարտի 2018 - 22:11
Մեզանից շատերը իրենց առավոտը սկսում են 1 բաժակ բուրումնավետ սուրճով: Սակայն, եթե դուք փոխեք ձեր սովորություներն ու սկսեք ամեն առավոտ խմել մեկ բաժակ տաք ջուր, ապա ձեր օրգանիզմը միանշանակ առողջ կլինի: Կարող եք այնտեղ նաև ավելացնել մի փոքր կիտրոնահյութ:
Նման ջուրը նպաստում է մարսողության կարգավորման ու նյութափոխանակության մնացորդների հեռացմանը:

Բացի այս ամենից, այդ սովորությունը հղի է առողջության համար մի շարք այլ առավելություններով՝

1. Բարելավում է արյան շրջանառությունը

Նման պրոցեդուրան օրգանիզմից դուրս է բերում տոքսիներն ու նպաստում արյան շրջանառության կարգավորմանը:

2. Մաքրում է մարսողության օրգանները

Առավոտյան մեկ բաժակ տաք ջուր օգտագործելով դուք մաքրում եք ձեր օրգանիզմը: Հեղուկը օգնում է ստամոքսում սննդի քայքայմանն ու աջակցում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքին:

3. Նպաստում է քաշի կորստին

Այս սովորությունը ևս կարող է օգնել ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, քանի որ տաք ջուրը բարձրացնում է մարմնի ջերմաստիճանը և նման կերպ արագացնում է նյութափոխանակությունը: Հետևաբար մարդու օրգանիզմը սկսում է ճարպն ավելի արագ այրել:

4. Դանդաղեցնում է ծերացման պրոցեսը

Այս սովորությունը իսկապես կարող է դանդաղեցնել ծերանալու պրոցեսը, քանի որ քաղցած ժամանակ տաք ջրի օգտագործման արդյունքում օրգանիզմից դուրս են գալիս տոքսիները և օրգանիզմը դառնում է ամուր, մաքուր և առողջ:

5. Օգնում է գերսնուցման դեպքում

Ստամոքսի հետ կապված խնդիրները, որպես կանոն, տեղի են ունենում աղիների վատ ֆունկցիոնալության հետևանքով, իսկ օրգանիզմում ջրի բացակայությունն առաջացնում է ստամոքսի փքվածություն և սուր ցավեր: Իսկ ամեն առավոտ 1 բաժակ տաք ջրի օգտագործումը կօգնի խթանել աղիների աշխատանքն ու կապահովի օրգանիզմի նորմալ ֆունկցիոնալությունը:

HayNews.am
 
Նմանատիպ նորություններ
ԱԺ ճեպազրույցները. ուղիղ
18 Հունիսի 2018 - 11:32
Եթե պարզվի, որ ԱԱԾ-ի հրապարակածն իրականություն է, սրան արդարացում չկա. Էդուարդ Շարմազանով (Տեսանյութ)
18 Հունիսի 2018 - 11:29
Ցանկացած օրինախախտում մեզ համար դատապարտելի է, օրենքի առջև որևէ կրկնակի ստանդարտներ չպետք է լինեն, լրագրողների հետ զրույցում ասաց ՀՀ ԱԺ փոխնախագահ, ՀՀԿ խոսնակ Էդուարդ Շարմազանովը՝ անդրադառնալով Մանվել Գրիգորյանի առանձնատանն ԱԱԾ անցկացրած ստուգումներին։
Պետական վերահսկողական ծառայությունն առաջին ուսումնասիրությունը կատարելու է ՊՆ-ում
18 Հունիսի 2018 - 11:24
Պետական վերահսկողական ծառայությունը վերահսկողական առաջին ու հիմնական լիազորությունները իրականացնելու է Պաշտպանության նախարարությունում: Այս մասին իր ֆեյսբուքյան էջում գրել է ծառայության ղեկավար Դավիթ Սանասարյանը:
«ՎԱԶ 2107»-ի վարորդը վրաերթի է ենթարկել երկու երեխաներին գրկած մորն ու դիմել փախուստի
18 Հունիսի 2018 - 11:02
Արագածոտնի մարզում, հունիսի 17-ին, արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել. ժամը 17:40-ի սահմաններում, ՎԱԶ-2107 մակնիշի 34 QZ 471 համարանիշի ավտոմեքենայի վարորդը Ղազարավան համայնքի վարչական տարածքում գտնվող «Լանջաղբյուր» հանգստյան գոտում վրաերթի է ենթարկել Երեւանի բնակիչներ, 35-ամյա Աիդա Ա.-ին, նրա գրկում գտնվող 5 ամսեկան Տիգրան Խ.-ին եւ 6-ամյա Վահե Խ.-ին:
Քիմ Քարդաշյանին քննադատել են դստեր ուղիղ մազերի համար
18 Հունիսի 2018 - 10:56
Հանրաճանաչ դառնալու ճանապարհին Քիմ Քարդաշյանը հայտնի էր իր երկար և ուղիղ մազերով։
ԵԱՀԿ մշտական ներկայացուցիչները կայցելեն Հայաստան և հարևան պետություններ
18 Հունիսի 2018 - 10:54
ԵԱՀԿ 25 մշտական ներկայացուցիչներից բաղկացած խումբը հունիսի 18-22-ը կայցելի Հայաստան, Վրաստան և Ադրբեջան: Այս մասին տեղեկացրել են ԵԱՀԿ գրասենյակից:
Հանրապատեականները շտապ հավաքվում են. ինչ կորոշեն
18 Հունիսի 2018 - 10:53
Հանրապետականներն այսօր շտապ հաավաքվում են Մելիք Ադամյանում: Ըստ երևույթին նրանք քննարկելու են իրենց հետագա անելիքները:
14-ամյա Հայկի որոնողական աշխատանքներն ավարտվել են անարդյունք. ԱԻՆ
18 Հունիսի 2018 - 10:49
ՀՀ արտակարգ իրավիճակների նախարարությունը շարունակում է կորած երեխայի որոնումները:
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 11923
 
Լրահոս`
ԱԺ ճեպազրույցները. ուղիղ
Հասարակություն, Քաղաքական
 
 
 
 
 
Քիմ Քարդաշյանին քննադատել են դստեր ուղիղ մազերի համար
Միջազգային, Մշակույթ, Հասարակություն